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Mountainbike - Touren- und Trainingsangebote

TRAIL-ON veranstaltet von April bis Oktober Mountainbiketouren,

Fahrtechnik- und Marathontraining für Anfänger und Fortgeschrittene

durch die Fränkische Schweiz .

In kleinen Gruppen bis zu 8 Personen kann man auf schönen Trails die Natur unserer Region genießen.

Gute Bikes von Specialized kann man bei mir auch mieten (Service & Rent).

 

Meine Touren sind sehr erlebnislastig und dem Wunsch der Gruppe angepasst,

je nach Wunsch mehr sportlich (Strecke und Wegleistung), Natur- und Kultur-historisch (Burgen und Sehenswürdigkeiten)

oder Trail- orientiert (Fahrerlebnis auf Pfaden).

Die Touren kann man halbtags oder ganztags buchen.

Level je nach Wunsch.

Bei einer Ganztagestour planen wir eine Einkehr in einer der schönen Gastwirtschaften oder einem Biergarten der Region ein.

 

Beim Fahrtechniktraining wirst du  spielerisch mit Spaß das sichere Beherrrschen deines Mountainbikes

im Gelände herangeführt. Auf einer Tour durch das Trailparadies der Fränkische Schweiz erlernst du unter meiner

Anleitung die richtige Haltung und Balance auf dem „Bike“, steiles Bergauf- und Bergabfahren,

kehren berauf und bergab, das sichere Bremsen und das Überfahren von Hindernissen.

Das Training richtet sich nach den Wünschen und dem Können der Teilnehmer, sodaß keiner überfordert wird.


Die etwas härtere Gangart ist dann das Freeride-Training. Hier geht es nicht um Schnelligkeit oder Sprünge.

Auf einer Tour wollen wir uns anhand von Trialsektionen an das sicheres „Befahren“ von hohen Geländeschwierigkeiten heranwagen“,

bis es halt bald senkrecht runtergeht. Und das GAAAANZ kontrolliert.

Beim Marathontraining bereitest du dich mit meiner Hilfe auf deinen ersten Mountainbike-Marathon vor.

Hierzu biete ich einen fundierten Trainingsaufbau. Mit Grundlagenausdauer- und Intervalltraining  verbesserst du deine Grundschnelligkeit.

Durch einen individuellen Trainingsplan, Tips zur Optimierung deines Bikes und Bodys und meiner Trainingsbegleitung führe ich dich bis zum Wettbewerb.


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